High Protein Mousse

🕒3Min. 🥣1Portion(en) 🌱 Vegetarisch

Dieses High Protein Mousse kombiniert cremigen Magerquark mit spritzigem EVONADE Lemon & Lime Pulver zu einer leichten, erfrischenden Mousse. Mit nur wenigen Zutaten mixt du ein luftiges Dessert voller Protein – ideal als Snack oder schneller Nachtisch.

Nutritional Values

Nährwerte pro 100g pro Portion (355.0g)
Brennwert (kcal) 77kcal 274kcal
Fett 0.28g 1.0g
Kohlenhydrate 2.82g 10.0g
Eiweiß 15.21g 54.0g

Zutaten für

Preparation

Schritt 1: Gib Magerquark, Wasser und EVONADE in ein hohes Gefäß.

Schritt 2: Mixe alles mit einem Pürierstab oder Mixer für ca. 3 Minuten, bis eine luftige, homogene Mousse entsteht.

Schritt 3: Fülle die Mousse in eine Schale oder Gläser und serviere direkt.